Duathlon Run Bike Run 2023 . Da solo o a Staffetta scegli la formula perfetta

Il Duathlon Valbisagno Run Bike Run, organizzato dagli Zena Runners è ormai un appuntamento fisso dell’autunno genovese: il 5 Novembre 2023 è la data che dovete segnarvi sul calendario. Questa manifestazione, giunta quest’anno alla V edizione, sta diventando una gara attesa da tutto il “popolo” dei runners liguri e piemontesi.

Interessante è la formula. Si può:

• gareggiare in AUTONOMIA sia di corsa che in bici, LINK
• gareggiare in STAFFETTA dividendosi le frazioni di corsa e bicicletta fra due atleti. LINK

Massima flessibilità, quindi per trovare l’assetto migliore.

Il percorso  pianeggiante è adatto a cercare la performance. Si parte con 5 Km di Corsa, per poi cambiarsi o “passare” il testimone alla frazione in bici per altri 20 Km e finire correndo gli ultimi 2,5 Km.

L’organizzazione degli Zena Runners, come sempre, è puntuale e ben oliata e le quote sono invariate rispetto all’anno scorso (di seguito il dettaglio). Come ormai è consuetudine gli atleti che fanno parte delle ASD che aderiscono al CONSORZIO LIGURIA RUNNING & WALKING hanno diritto ad uno sconto al momento dell’iscrizione.  Si può pagare con Carta di Credito o Paypal, anche più quote cumulative.

QUOTE ISCRIZIONE:

• Atleta che gareggia da solo in entrambe le frazioni                                                                                    € 19
• Atleta che gareggia da solo in entrambe le frazioni iscritto ad un'ASD facente parte del CONSORZIO LIGURIA RUNNING & WALKING                                                                                                               € 16
• Atleta che gareggia in staffetta con un altro frazionista                                                                              € 12
• Atleta che gareggia in staffetta, iscritto ad un'ASD facente parte del CONSORZIO LIGURIA RUNNING & WALKING                                                                                                                                                    € 10
• Atleta che si iscrive il giorno dell'evento e gareggia in entrambe le frazioni                                               € 25
• Atleta che si iscrive il giorno dell'evento e gareggia in staffetta (prezzo per singolo frazionista)                € 15

Verranno premiati diverse categorie: assoluti maschile/femminile che gareggiano in autonomia – Staffetta maschile – Staffetta femminile – Staffetta mista.